Søvnløshed :(

Øv hvor jeg hader at være ufrivilligt vågen en hel nat - tænk hvis man havde en "On/Off" søvnknap, så ville jeg være tilfreds.

Det starter med, at jeg ligger uroligt uden at kunne finde en perfekt hvileposition. Så bliver jeg mere og mere arrig - især når jeg kan høre regelmæssige dybe vejrtrækninger fra mand og hund. Jeg begynder at overveje, om der er en god mental metode til at lulle mig i søvn - og der er sikkert mange, f.eks. at tælle får!!! Men jeg kan ikke holde koncentrationen.

Så bliver jeg sulten - mine tarme skriger og jamrer sig, og det er da helt umuligt at sove i den tilstand, og alt for ofte overgiver jeg mig.... Rigtig dum vane! +15 kg!!
Så sidder jeg i sofaen med den bærbare på skødet og surfer i det uendelige - besvarer mails - ja, jeg har endda genoptaget at chatte på Forum, men det fænger overhovedet ikke mere, og lige nu blogger jeg...... ;) mens uret viser 3.32 *suk*.

Jeg forstår simpelthen ikke, at min psyke nægter at sove om natten, når det nu er det bedste for hele min krop og sjæl, og jo mere desperat jeg bliver, des mere vågen føler jeg mig.

Nogle siger at varm mælk er den bedste kur mod søvnløshed, men sådan en væske vil jeg ALDRIG kunne få skyllet ned - jeg tror faktisk at alt vil stritte på mig af ren ubehag, og jeg vil ende med at være lys vågen - men måske kan en kop varm kakao hjælpe :) Det må jeg virkelig overveje.

Lige nu er mit højeste ønske, at jeg kan falde i søvn og sove trygt og godt de få timer, som er tilbage af denne nat. Der er bare en ulempe ved en sommernat - fuglene synger allerede på livet løs og det er så småt ved at lysne - dét er jo ganske vidunderligt at vågne til de morgener, især når jeg har sovet hele natten.